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Vinaigre balsamique

Aides culinaires et ingrédients

Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.

Calories
92kcal
Protéines
0.7g
Glucides
18g
Lipides
0.6g

Valeur nutritionnelle

Calories92 kcal
Protéines0.7 g
Glucides18 g
dont sucres18 g
Lipides0.6 g
dont saturés0 g
Fibres0.75 g
Eau77 g
Sel0.068 g
Cholestérol0 mg

Répartition des calories

Protéines 3%Glucides 90%Lipides 7%

Comment brûler 92 calories ?

Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.

👣
2 146
pas
🚶
21 min
Marche
🏃
11 min
Jogging
🚴
13 min
Vélo
🏊
13 min
Natation

Minéraux · Vitamines

Minéraux

Calcium18 mg
Fer0.95 mg
Magnésium12 mg
Phosphore24 mg
Potassium160 mg
Sélénium20 µg
Zinc0.12 mg

Vitamines

Vitamine A0.21 µg
Vitamine D0.25 µg
Vitamine Enon déterminé
Vitamine K10.8 µg
Vitamine C0.5 mg
Vitamine B10.015 mg
Vitamine B20.01 mg
Vitamine B30.1 mg
Vitamine B61.71 mg
Vitamine B95.5 µg
Vitamine B12non déterminé

Acides gras et oméga-3

Acides gras polyinsaturésnon déterminé
Oméga-3 ALAnon déterminé
Oméga-3 EPAnon déterminé
Oméga-3 DHAnon déterminé

« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.

D'où viennent ces chiffres

Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.

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