
Mousse de fromage blanc 0% au cacao intense
Une collation sucrée et légère qui satisfait les envies de chocolat tout en apportant des protéines.
FacilePréparation 5 minCuisson 0 min1 portion
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion93Calories
12gProtéines
7gGlucides
1gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Fromage blanc 0%150 g
- Cacao en poudre non sucré1 c. à café
- Édulcorant ou stevia1 pincée
Étapes
- 1
Fouetter le fromage blanc énergiquement avec le cacao et l'édulcorant jusqu'à consistance mousseuse.
- 2
Déguster frais immédiatement.
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