
Tartine de pain croustillant à la truite fumée
Une délicieuse option marine scandinave, vive et légère pour le matin.
FacilePréparation 5 minCuisson 0 min1 portion
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion151Calories
15gProtéines
11gGlucides
5gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Pain croustillant type cracotte complète2 tranches
- Truite fumée60 g
Étapes
- 1
Disposer les tranches de pain croustillant complet sur une assiette.
- 2
Déposer délicatement les lanières de truite fumée par-dessus.
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