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Tartine de pain croustillant à la truite fumée

Tartine de pain croustillant à la truite fumée

Une délicieuse option marine scandinave, vive et légère pour le matin.

FacilePréparation 5 minCuisson 0 min1 portion

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 portion
151Calories
15gProtéines
11gGlucides
5gLipides

Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.

27 micronutriments détaillés

Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.

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Ingrédients

  • Pain croustillant type cracotte complète2 tranches
  • Truite fumée60 g

Étapes

  1. 1

    Disposer les tranches de pain croustillant complet sur une assiette.

  2. 2

    Déposer délicatement les lanières de truite fumée par-dessus.

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