Pain azyme d'épeautre au beurre de citrouille
Une alternative croustillante et épurée, tartinée d'une douceur d'automne onctueuse.
FacilePréparation 2 minCuisson 0 min1 portion
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion126Calories
4gProtéines
25gGlucides
1gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Pain azyme d'épeautre2 tranches
- Purée de potiron nature50 g
- Cannelle en poudre1 pincée
Étapes
- 1
Mélanger la purée de potiron avec la cannelle pour créer le beurre de citrouille.
- 2
Disposer les tranches de pain azyme d'épeautre sur une assiette.
- 3
Tartiner délicatement le mélange au potiron sur les azymes.
Suis cette recette dans DIAT
Ajoute-la à ton journal en un tap et suis tes calories, macros et micronutriments automatiquement.
Télécharger l'app