Quesadilla Gigante Poulet Épicé et Cheddar Fondu

Name: Quesadilla Gigante Poulet Épicé et Cheddar Fondu
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Internationale
Ingredients: 2 grandes tortillas Grandes tortillas de blé; 120 g Emincé de poulet cuit épicé; 80 g Cheddar râpé; 60 g Poivron rouge et oignon poêlés; 10 g Beurre pour la poêle

Une tortilla dorée et poêlée garnie de poulet mexicain, fromage fondu et poivrons tendres.

FacilePréparation 15 minCuisson 10 min1 portion

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 portion

1026Calories

66gProtéines

69gGlucides

53gLipides

Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.

27 micronutriments détaillés

Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.

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Ingrédients

Grandes tortillas de blé2 grandes tortillas
Emincé de poulet cuit épicé120 g
Cheddar râpé80 g
Poivron rouge et oignon poêlés60 g
Beurre pour la poêle10 g

Étapes

1
Déposer une tortilla dans une grande poêle beurrée.
2
Répartir une couche de cheddar, le poulet épicé, les poivrons, puis couvrir du reste de fromage.
3
Recouvrir avec la seconde tortilla et presser doucement.
4
Cuire 4 minutes de chaque côté à feu moyen jusqu'à ce que la tortilla soit dorée et le fromage bien coulant.

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