Dip de lentilles corail au curry doux
Une tartinade tiède aux légumineuses, réconfortante et pleine de saveurs épicées.
FacilePréparation 5 minCuisson 12 min1 portion
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion138Calories
11gProtéines
17gGlucides
1gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Lentilles corail cuites100 g
- Poudre de curry doux1/2 c. à café
- Jus de citron1 c. à café
- Bâtonnets de céleri-branche1 branche
Étapes
- 1
Mixer les lentilles corail cuites avec le curry doux et le jus de citron jusqu'à consistance lisse.
- 2
Déguster tiède ou froid avec les bâtonnets de céleri.
Recettes similaires
Suis cette recette dans DIAT
Ajoute-la à ton journal en un tap et suis tes calories, macros et micronutriments automatiquement.
Télécharger l'app